灵山谷，会找一找的，没准还真的有解决的法子。但是，在这期间，师傅也要给自己开一些滋补益气的药喝上。”凌沙说完，又在地上来回走着，思索着五脏损伤后，养护的方法还有些什么。
“我知道，已经让卓阳媳妇去熬了。”李大夫点了点头。
“其他的呢，还能做些什么?爷爷开出的那些药，也都是普通的滋补药材，不见得能很快见效啊！”李卓阳着急到。
凌沙想了想，道“嗯，五脏为支撑人生命的最关键的内脏，心肝脾肺肾，五脏以血肉相连，一损皆损，一伤全伤。如今师傅的状况，除了养，就只能养，要想五脏能全部枯木逢春，必须得找到最正确的治疗方法，否则，只怕会越治越残。”
“七情六欲，也关系着人身体内的五脏六腑，师傅，除了以滋补药材养以外，在日常生活中，您也要注意控制自己的情绪。心主喜，喜则散心气，师傅切不可大喜；肝主怒，怒则伤肝，师傅切不可大怒”
凌沙一边想，一边叮嘱。
其实，她这样说，也有让李卓阳听着的想法。
李卓阳如今懂得不多，但这些，凌沙相信师傅是懂得，可他又不是一个会保养自己的人，所以凌沙把这些说出来，就是希望李卓阳能记在心里。
李卓阳似乎也知道这些话的重要，竟然在凌沙说时，快速的坐到自己的桌前，开始刷刷的把凌沙说的写了下来。
凌沙看到他写，也就放慢了语速，让他记下来也好。
“脾主思，思虑过多伤脾胃，师傅切不可忧思过重，既然你把李氏医门交给我发扬光大，你就少操些心，安度晚年，我即便做不到师祖当年那样，但也绝不会坠了李氏的名声；肺主悲，过度悲伤，也可引起肺部更多的疾病，师傅也切不可大悲。”
凌沙说到这里，看向李大夫。
李大夫叹了口气，默默的看着她，点了点头。
“肾主恐，恐则肾气散。师傅，肾衰，则固摄功能会变差，最后会导致小便失禁。”凌沙说到这里，凌沙笑着看了李大夫一眼，“所以，师傅也不希望自己的晚年过成还要穿着开裆裤过日子的状态吧。所以，这个恐惧的情感，就需要师傅自己克制，控制了。”
李大夫冷冷的撇了她一眼，“我还到不了那个时候。”
凌沙不生气，依旧笑嘻嘻，“可是师傅如果不控制自己的所有情绪的话，出现那样的结果，也不是不可能，您自己也是清楚的吧！”
李大夫不说话了。
李卓阳一愣后，赶紧也把刚才那一段记下来。
“除了控制自身的情绪外，师傅也得从日常的饮食上注意保养。心脏要保养，养心可饮枸杞杏仁茶。睡前可以喝一碗胡罗卜汁，或者西红柿汁。平时喝粥的话，里边加龙眼。这些都是属于食疗的养心法。”
凌沙说完，李卓阳又赶紧刷刷刷的记下来，并且，在心里记住，一会要问问师妹这些东西放的量有多少。
“养肝可喝五味灵芝茶和玫瑰花茶，平时可以多吃些青色、酸味的东西。粥的话，可以喝银耳枸杞菊花粥，喝之前，加些蜂蜜。”
“补脾的食疗养护方法也很多，红枣白糖膏，可常服用，红枣去核熬成膏状，加白糖搅拌均匀就可以吃了。这个可以补脾疗损，对师傅目前的症状大有好处。炖鸡肉时，加山药和栗子，可补脾胃虚寒。炖瘦猪肉时，里边加山楂，炒鸡内金，炒豆芽，炒麦芽，再加上白术，也可使用于脾胃虚寒消化不良者。”
“肺的养护方法，主要就还是润肺，喝茶可喝罗汉果茶和四白饮。白色食物能让肺强健起来，比如白罗卜，白芝麻和白木耳，都可以常食用。熬粥时可以加百合，也可以加一点冰糖，师傅不喜欢甜食的话，可以不加。”
“至于肾的养护