例如一夜未睡，感觉精力不济，劳累一天，精力萎缩……而内息也一样。
内息只有在极尽压缩之下，找到释放通道，也就是体外，才会变成罡气等实质。
只有彻底蜕凡……内息才会无形化有形。
然而此刻夏天体内，却是形成了一个大循环，无形的内息变得有形。
两个小时之后，当一个大周天循环之后，所有的内息汇聚了丹田之中。
夏天则惊喜的发现，他的丹田之中，竟然出现了一丝丝的……雾气！
“哈哈。”
夏天长声大笑起来，充满了喜悦之情。
果然成功了。
他的有形和蜕凡的有形并不同。
他曾问过纪宝瓶。
对方说彻底蜕凡之后，虽然无法看到丹田内息，但是却能感知到，丹田中的内息，会如同一滴滴水珠状。
也就是说，洞虚的内息提炼之后，变得更加精纯……这个过程很慢，但很直接。
而夏天则是多加了一道程序。
先让内息变成雾气，那样速度不仅会加快，若是继续提炼的话，雾气也会变成水滴。
片刻后，他止住了笑声，感受自身，眉头微挑。
他虽然推衍出了呼吸法，但不可能一直修炼下去，哪怕以他的体质，所带来的负荷也很大。
“也就是说，一天最多可以三次……还是太少了。”
他沉吟着自语，“应该还可以改进，到时候就如同别的呼吸法那样，将之融入本能，举手投足，吃饭睡觉，都是在进行凝练……”
夏天的眼睛越来越亮，重新闭上眼睛，让自己陷入空灵之境。
……
当夏天还在准备继续各种作死的时候，古海与马丁的对决，已经到了极其焦灼的境地。
所不同的是，这一次，古海彻底占了上方。
生死对决之中，一刹那的顿悟，让她将内息模仿出了斗气的属性。
那就是爆裂！
她的气势也变得狂暴起来，越来越强盛。
手持利剑，大开大合，极其生猛的轰击马丁。
马丁的肉体极强，拥有双异能和斗气，几近没有弱点，但是现在完全被压着打。
他的异能死亡之光，已经失去了侵袭的作用。
至于束缚异能更不用说，自始自终对古海都无用。
说白了，所谓束缚、重力、压力等异能，都有点类似古武者的绝对领域。
一方强大之下，一方肯定无法束缚。
即便是面对纪宝瓶，马丁也只是以偷袭的方式。
此刻，他只能以纯斗气都对决古海。
两人足足打了一个多小时，仍然难分输赢。
但是马丁却被生生压制，对他而言，这是一种难言的憋屈和失败感。
他的黄金斗气无比暴烈。
对方内息转换之后，更加暴烈。
因为本身就更加精纯。
但他并没有退。
因为他很清楚斗气的属性。
“死！！”
他怒吼一声，腾跃而起，双拳连续硬撼劈来的剑芒。
“轰隆隆”
震耳欲聋的彻响之中，马丁后退不止，每一步退出，泄力之下，地面都随之炸裂。
而他的双臂在轻微颤抖着。
古海的手臂同样传来剧痛，甚至握剑的掌骨出现了一道道裂纹。
之所以如此，不仅是双方碰撞所致，更多的，则是来源于自身。
没错。
一闪灵光之下，古海将内息转化成了斗气的属性，但是初次之下，对身体有着极大的负荷与损伤。
这也是为什么，西方地下世界能够练成斗气的少之又少。
对筋脉及体质的